【写真あり】子どもの上履きインソールがボロボロに…交換で清潔・快適に長持ちさせる方法

子どもの上履き、中敷き(インソール)だけボロボロに…交換で長持ち&快適にする方法 子育て
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子どもの上履きを洗うたびに「中敷き(インソール)だけボロボロ…」と感じたことはありませんか?
我が家でも同じ悩みがあり、上履き本体はまだきれいなのに、中敷きだけがペラペラになっていました。

この記事では、そんな「インソールだけ劣化する」原因と、交換で上履きを長持ち・快適にする方法を紹介します。
実際に試してみた感想や、選ぶときのポイントもまとめました。

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なぜ子どもの上履きは「インソールだけ」ボロボロになるの?

  • 歩き方や足のクセで、特定の部分に負荷がかかる
  • 洗濯時にインソールの布がはがれやすい
  • 通気性が悪く、湿気で劣化が早い
  • 安価な上履きはインソールの接着が弱い

インソールだけが先に傷むのは、避けられない消耗とも言えます。
だからこそ「インソール交換」でリフレッシュするのがおすすめです。

ボロボロのインソール
次女のインソール。ボロボロです…

次女の上履きを見てみると、インソールの親指とかかとのあたりがすり減っています。
インソールを手洗いするときは布を傷めないようにやさしく、を心がけていますが、数ヶ月の使用でこの状態に…。
ちなみに、こちらの記事でもご紹介した通り、我が家は上履き自体は、洗濯機で洗っています。

子ども用上履きのインソールを交換してみた

ネットで「子ども 上履き インソール」と検索すると、意外と種類が豊富。
通気性・抗菌・サイズ調整など、用途に合わせて選べます。

購入したインソールの裏と表

今回は、通気性とクッション性が高いタイプを購入。
21.5cmまで対応していたので、娘の19cmの上履きに合わせてカットしました。

複数枚セットでお値打ちなものを探してみました。

インソールを入れ方上履き
インソールを入れ替え

上履きに差し込むだけで見た目もスッキリ!
交換作業はたったの3分ほどで完了。思っていたよりずっと簡単でした。

実際に履いてみた感想:「ふかふかで気持ちいい!」

履いた瞬間、娘の第一声は「ふかふか〜!」。
クッション性があるおかげで、足裏の負担が減り、歩きやすそうです。

また、通気性の良さから蒸れにくく、長時間履いても快適。
毎日の登園が少し楽しみになったようです。

インソール選びのポイント

  • サイズ調整ができるタイプ … 成長に合わせやすい
  • 抗菌・防臭加工あり … 長時間履く園児・小学生には必須
  • 通気性重視のメッシュ素材 … 洗濯後も乾きやすい

交換用インソールを数枚ストックしておくと、洗い替えにも便利です。

まとめ:インソール交換で上履きを長持ち&快適に

上履き本体がまだ使えるなら、インソール交換が断然おすすめです。

  • 経済的でエコ
  • 履き心地アップ
  • 子どもも気持ちよく通園・通学できる

我が家では、「定期的にインソール交換する」習慣を取り入れてから、上履きの寿命がグッと延びました。

我が家が実際に使ってよかったインソールはこちらです↓

2足セット インソール 子供 子ども キッズ 中敷き クッション 衝撃吸収 O脚 偏平足 スポーツ 保護 サイズ調整可能 11.5cm 12cm 12.5cm 13cm 13.5cm 14cm 14.5cm 15cm 16cm 16.5cm 17cm 17.5cm 18cm 18.5cm 19cm 19.5cm 20cm 20.5cm 21cm 21.5cm

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